Un’ alimentazione equilibrata fin dai primi giorni, che soddisfi tutti i fabbisogni del bambino, è fondamentale per una corretta crescita e per prevenire obesità e malattie metaboliche in età adulta.
Anche un approccio sereno verso il momento dei pasti è di grandissima importanza.
Cercheremo assieme di trovare la giusta dimensione fra necessità del bambino e abitudini familiari, senza dover rispettare rigidi schemi, scoprendo ogni segreto dello svezzamento e autosvezzamento.
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A chi sono rivolti gli incontri? bambini fra 3 e 9 mesi, accompagnati dai propri genitori, che vogliano seguire uno svezzamento sano, che rispetti i loro ritmi naturali.
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CALENDARIO DEGLI INCONTRI :
* 1° incontro, martedi 15 settembre, ore 10.00: fisiologia del bambino, dall’allattamento all’alimentazione solida, quando e come iniziare. Svezzamento classico o autosvezzamento?
* 2° incontro, venerdi 18 settembre, ore 10.00: aspettative e realtà , principali difficoltà nello svezzamento
* 3° incontro, martedi 22 settembre, ore 10.00: il piatto bilanciato; come preparare un pasto che abbia tutti i nutrienti e sia sicuro per il rischio soffocamento
* 4° incontro, venerdi 25 settembre, ore 10.00: incontro pratico in cui prepareremo assieme alcuni pasti e vedremo i tagli sicuri
Aderire significa entrare a far parte di un gruppo di sostegno reciproco, dove le famiglie si incontrano e crescono insieme.
Il tuo contributo aiuta a mantenere attivi i corsi gratuiti, gli spazi di confronto e i progetti dedicati al benessere delle famiglie.
